Есть такие люди - они светятся.
Они радуются друг другу и всему, что их окружает.

И есть такие места - места силы, свободы и радости.
Места, которые становятся вторым домом.
Места, где встречаешь людей, которые меняют твою жизнь.

Это кафе-клуб "Море внутри".



А вот адрес девушки, которая это создала.
http://mash-ap.livejournal.com/461987.html

"Адрес рая - Староваганьковский переулок, 19, стр.2."
На третьем этаже "R'n'B кафе".

P.S. А мы там периодически поигрываем и попеваем...:)

Может быть, бойан, но всё равно...)

Это же так просто!

«- Как я могу познать себя как сущность, которая не нуждается ни в чём внешнем?
- Просто помолчи. Побудь наедине с собой. Старайся посту­пать так чаще. Ежедневно. Если у тебя есть возможность, ежечасно на протяжении нескольких минут.
Просто остановись. Прекрати все свои действия. Останови все свои мысли. Просто «побудь» некоторое время. Пусть только один миг. Он сможет изменить всё.
Каждым утром, на рассвете, подари себе один час. Встреть­ся со своим «Я» в тот священный миг. А потом продолжай заниматься повседневными делами. Ты станешь другим человеком.
- Ты говоришь о медитации.
- Не привязывайся к названиям или способам действия. Так поступала религия. К этому стремится догма. Не созда­вай названий или правил вокруг этого опыта.
То, что ты называешь медитацией, — это просто пребыва­ние наедине с самим собой, и в конечном счёте бытие собой.
Ты можешь прийти к себе разными путями. Некоторым для этого нужно «медитировать» — то есть молча сидеть. Другим — гулять в одиночестве на природе. Отмывая пол на коленях со щёткой в руках, тоже можно медитиро­вать — это открытие сделали многие монахи. Те, кто пришли извне монастырских стен, увидев их труд, думают: о, какая тяжёлая жизнь! Но монах погружен в счастье и покой. Он не жаждет избавиться от мытья полов, он жаждет оттереть пол ещё один раз! Просто дайте мне ещё один пол! Дайте мне ещё одну щётку! Дайте мне ещё час простоять на четвереньках, когда мой нос находится в шести дюймах над землей! Я дам вам самый чистый пол, который вы когда-либо видели! И в процессе мытья полов очистится моя душа. Очистится от мыслей, что для счастья нужно что-то кроме самого счастья.
Домашняя работа может быть видом глубокой меди­тации.
- Хорошо, допустим, что я открыл, что мне ничего ни от кого не нужно, чтобы быть по-настоящему счастливым. Не стану ли после этого необщительным?
- Напротив, это сделает тебя более общительным, чем ког­да-либо, так как теперь ты ясно видишь, что тебе нечего терять! Ничто не мешает вам любить друг друга больше, чем мысль, что вам есть что терять.»

Это был чудесный день.
Фотовыставка прошла как и ожидалось. Пришли друзья.
Пошли смотреть "У каждого своё кино". Великолепно. Слёзы, хохот, отвращение, нежность, страх, смятение. Алехандро Гонсалес Иньярриту разорвал сердце.


Хотите рецепт счастья? От меня лично? Нет? Получите.
Любите и не бойтесь.

И ещё. Египетский режиссёр Юсеф Шахин, играя самого себя, дал такое наставление молодёжи:

"Наберитесь терпения. Оно того стоит."

А бывает вот как сегодня... Туманное утро, суббота, еду с дежурства. Вроде и не устал, вроде и выспался, и не голодный, и спешить некуда. Еду себе по Ленинскому, вокруг машины, дома проплывают, музыка играет, и вдруг я понимаю, что сейчас придётся куда-то приехать. И тоскливо от этого.
На моё счастье попадается человек, которого можно подвезти и немного продлить этот момент.

Боже, как я люблю это чувство! Когда что-то начинаешь делать, на что-то решаешься, и появляется ощущение: вот оно, это я! Не знаю, как ещё описать словами.
Можно весь день пытаться понять, что за странное предчувствие сидит где-то глубоко, можно даже догадываться, но по каким-то причинам не решаться ему подчиниться. Но потом вдруг что-то меняется, и ты открываешься этому ощущению и начинаешь что-то делать... И... Осознаёшь, что это ты настоящий, целый, единый со своей сущностью. И в момент решения ты осознаёшь, что если не подчинишься, не примешь это ощущение, то не сможешь найти себе места.

Вот я тут говорю всё об осознанности. Что такое осознанность? Хочу заострить на этом внимание.
Не подумайте ни в коем случае, что под осознанностью я имею ввиду всего лишь взвешенное, трезвое отношение к жизни и к происходящему, осознание причин, последствий своих действий. Это всё хорошо и правильно, и таким на первый взгляд должно быть поведение ЛЮБОГО трезвомыслящего взрослого человека.
Осознанность - это состояние единства. Это состояние "вот оно!" Это ощущение "это я!" постоянно, во всём. Это не следование исключительно логике и рациональным доводам, это не просто понимание последствий и согласие принять эти последствия в обмен на что-то. Осознанность - это осознание себя сейчас, своего Высшего Представления о самом себе. Это осознание своего внутреннего стремления и действие в соответствии с ним. Осознанность есть, когда действуешь каждой клеткой своего тела, всей концентрацией сознания и всей энергией.
Осознанность - осознавание себя, а не своих действий.

Вот что такое осознанность.

Есть только два состояния: счастье и не-счастье.
Человек может быть или счастливым, или не счастливым. Не счастливый это не несчастный. Несчастный - всего лишь интенсивное эмоционально окрашенное переживание отсутствия счастья.
Чёрт подери, почему вокруг так мало счастливых людей?
Йопвашумать, вам ничего не нужно для счастья! Н-И-Ч-Е-Г-О! Можно сколько угодно читать, говорить, думать об этом. Но ваши иллюзии по-прежнему отделяют вас от счастья.

Хватит ждать подачек от жизни!

СДЕЛАЙТЕ что-нибудь!

Изменитесь!
Прямо сейчас!
Хватит откладывать!